Jiu-Jitsu, Krav Maga und mehr!
Aktuelle Trainingsprogramme
Für die folgenden Kampfsportarten möchten wir neue Trainingsgruppen aufbauen bzw. bestehende Gruppen vergrößern:
Jiu-Jitsu
Selbstverteidigungsorientiertes Brazilian Jiu-Jitsu
- Fokus auf Grappling und Bodenkampf
- Striking und Standkampf ist in gewissem Ausmaß mit dabei.
- Einsteigerfreundlich, aber auch interessant für Personen mit Trainingserfahrung.
Krav Maga
Israelisches Selbstverteidigungssystem
- Fokus auf Striking und Standkampf.
- Grappling und Bodenkampf ist in gewissem Ausmaß mit dabei.
- Besonders gut für Neueinsteiger geeignet.
Luta Livre
Grappling-Programm für Zweikampf-Situationen
- Fokus auf Grappling und Bodenkampf
- Striking und Standkampf ist in geringem Ausmaß mit dabei.
- Einsteigerfreundlich, aber besonders interessant für Personen mit Grappling-Erfahrung.
Striking
Schlag- und Kick-Techniken für den Standkampf
- Techniken aus dem Boxen/Kickboxen/Muay Thai etc.
- Alle Striking-Techniken aus den Krav Maga und Jiu-Jitsu Programmen
- Gute Ergänzung zum Grappling, oder Alternative für Personen, die (noch) kein Grappling mögen!
…und mehr!
Immer wieder probieren wir neue Kampfsportarten und deren Techniken aus, oder veranstalten Seminare mit Experten aus anderen Stilen.
- Bei Interesse können wir neue/zusätzliche Kampfsportarten in unser Training integrieren.
- Vertreter nicht genannter Stile können uns ihre Kampfkünste im Rahmen von Seminaren vorstellen.
- Im Sparring (meist am Ende des regulären Trainings oder an eigenen Sparrings-Tagen) können verschiedenste Techniken und Stilrichtungen getestet werden.
Wie wir trainieren
Unsere Trainingsgruppe besteht vorwiegend aus Anfängern und Personen mit einem mittleren Erfahrungslevel. Wir sind keine Kampfsportexperten oder professionelle Trainer – daher trainieren wir üblicherweise anhand von (erworbenen oder frei verfügbaren) Lehrvideos bzw. Lehrplänen professioneller Anbieter. Mehr Infos
Wo wir trainieren
Aktuell steht uns ein Turnsaal in Reisach im Gailtal für das Training zur Verfügung – hier ist ein Foto des Saals und der Matten. Die Mattenfläche reicht für ca. 2-4 Personen, könnte aber erweitert werden, falls sich regelmäßig eine größere Anzahl an Teilnehmern zusammenfindet. Wir halten auch immer die Augen offen für weitere mögliche Trainingsräume/Standorte.
Wer kann mitmachen
Erwachsene Frauen und Männer, die sich für Kampfsport/Kampfkunst/Selbstverteidigung interessieren. Vorkenntnisse sind nicht notwendig und ganz unterschiedliche Fitnesslevels und Altersgruppen sind willkommen.
Wenn Du dabei sein willst, melde Dich unverbindlich bei:
kampfsport@gmx.at – Markus Zametter
Was kostet die Teilnahme
Das Training ist kostenlos. Es handelt sich nicht um ein kommerzielles Angebot und es besteht hierfür weder eine Firma noch ein Verein. Es ist einfach eine private Gruppe von Freunden, die gemeinsam trainieren möchten.
Aufgrund der Inflation müssen wir derzeit für den Trainingsraum etwas bezahlen. Hierfür möchten wir uns die Kosten für die Raumnutzung aufteilen. Unser Vorschlag ist es, die Kosten für die Raumnutzung pro Termin (€ 10) durch die Anzahl der anwesenden Personen zu dividieren. Es handelt sich hierbei jedoch um eine freiwillige Spende, zu der niemand verpflichtet ist.
Wichtig: Wir legen Wert auf möglichst sicheres, verletzungsfreies, und einsteigerfreundliches Training. Die Teilnahme erfolgt jedoch auf eigene Gefahr.
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